Imam ideju koja će vas razveseliti više od proteina na akciji.

Vi koji ste 1.1. glumili disciplinu, a sad glumite ozljedu, smijete stati.

Ako ste već odustali od teretane, dobrodošli.
Ako još niste, ali razmišljate, evo elegantne izlazne strategije.

Siječanj je mjesec kad ljudi vjeruju da će im nova brojka na kalendaru promijeniti karakter.
Pa se kupuju tenisice, planovi i aplikacije.
I onda, vrlo brzo, tijelo napravi ono što tijelo uvijek radi: odbije sudjelovati u laži.

Istina je banalna.

Ne volite trening!
Nikad ga niste voljeli.
Samo volite ideju sebe koja trenira.

Prestanite se mučiti idejom da morate trenirati.
Počnite se kretati tamo gdje to ima smisla.

Čišćenje je najpošteniji oblik kardija koji postoji.
Čučneš, brišeš.
Ustaneš, nosiš.
Ruke rade. Leđa rade. Znoj kaplje.

Tijelo radi isto što i na spravama:
gura, vuče, podiže, drži balans.

U teretani se iscrpite.
Doma vas čeka nered.

Kod čišćenja se iscrpite
i nered nestane.

Ovo nije odustajanje od novogodišnje odluke.
Ovo je njezina evolucija.

Ako još niste odustali, dajte si još par dana.

Prašina je strpljiva.